Menu zwiększające odporność 2016-01-11 3/2016 Ewa Ehmke vel Emczyńska – Seliga Współczesna Dietetyka 3/2016 Przeczytaj Ciepłe śniadanie i ciepła, pożywna kolacja − to dobry wybór, jeśli chcemy się rozgrzać w zimowe chłody. Pomogą w tym również chili i imbir. Czosnek, cebula i miód mają właściwości bakteriobójcze.